Ich gebe es zu, als ich das Büchlein das erste Mal in der Hand hielt, mir das Inhaltsverzeichnis durchsah, war ich mehr als skeptisch. Das so fundamentale Dinge wie Sport und Bewegung, guter Schlaf, gesunde Ernährung, die Macht unserer Gedanken usw einen nicht geringen Einfluss auf unser Wohlbefinden ausüben, dass weiß doch heutzutage schon jeder…
Schlagwort: Wohlbefinden
Bewegung und (cholinerge) Urtikaria
Die cholinerge Urtikaria, auch Anstrengungsurtikaria genannt, wird durch Sport oder andere körperliche Anstrengungen hervorgerufen. Warum sie bei oder nach dem Sport bzw. anderer körperlichen Tätigkeit auftritt, ist noch nicht eindeutig geklärt und wird weiter erforscht. Die Symptome treten meist ein paar Minuten nach Beginn der körperlichen Anstrengung auf. Dies geschieht nur dann, wenn eine bestimmte…
Effektive Methoden zur Stressbewältigung, Entspannung und Verbesserung des Schlafs – Teil 1
Was Sie selbst aktiv zu Ihrer Stressbewältigung, Entspannung und für einen besseren Schlaf tun können! Wir leben in einem digitalen Zeitalter, dass uns geistig, körperlich und seelisch soviel abverlangt, wie es noch nie zuvor in unser aller Leben der Fall war. Daher ist es entscheidend, wie wir in unserem Alltag mit Stress umgehen. Kommen dann…
Finde deine Lust! Das Praxisbuch für weibliche Sexualität
Ein Buchtitel der vielen sofort ins Auge springt, auch mir. Doch was steckt dahinter. Bücher über Lust und Sexualität gibt es unzählige. Mal sehen was gerade dieses Buch uns zu sagen hat. In der Klappenbroschur finden sich Fragen, die neugierig machen: Vermissen sie die Lust auf Sex und wissen nicht, wie sie Sie wieder finden können? Fühlen sie sich in…
Christina´s Erfahrungsbericht mit dem Trinkmoor
Wenn wir neues vielversprechende Produkte entdecke, probieren wir, wenn es sein muss, auch immer wieder selbst aus. Und die besonders gut wirksamen Produkte, die wollen wir mit Euch teilen. Es gibt nicht wirklich viele gute, hochwertige und nachhaltige Produkte auf dem teilweise schon sehr unüberschaubar gewordenen Markt. Das Trinkmoor von Sonnenmoor empfehlen wir reinen Herzens…
