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Riess

Mandelmilch selber herstellen

Mandelmilch

Schwierigkeit: Leicht
Portion

1

Person
Zubereitungszeit

5

Minuten

Zutaten

  • 1/2L Wasser

  • 1-2 EL Weißes Mandelmus

  • 5-6 Entsteinte Datteln 

Anweisungen

  • Alle Zutaten im Mixer pürieren, bis die gewünschte Konsistenz entstanden ist.

Notizen

  • Eiskalt getrunken eignet sich die Mandelmilch optimal als kühle Erfrischung an einem heißen Sommertag. Bei Verträglichkeit kann man gerne ein Obst dazu mischen. (z.B. Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren, Mango,….) 

Ganzheitliche Ernährungsberaterin, kinderlieb, zieht Schildkröten auf, hat eine Luftburg in ihrem Garten stehen