Zutaten:
250g gefrorene Früchte
4 entsteinte Datteln (zum Süßen)
1 Banane
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer so lange rühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Je nach Belieben und Verträglichkeit kann man verschiedene Früchte verwenden zum Beispiel: Himbeeren, Brombeeren, Mango, Pfirsich, Erdbeeren, Heidelbeeren, Banane.
