TOP
Riess

Einkorn-Brot ohne Hefe

Einkorn-Brot ohne Hefe

Rezept von Christina HimmetzbergerSchwierigkeit: Leicht
Zubereitungszeit

15

Minuten
Backzeit

1

Stunde 

10

Minuten
Gesamtzeit

1

Stunde 

25

Minuten

Zutaten

  • 1 kg gemahlener Einkornreis oder Einkornmehl

  • 1TL Salz

  • 750 ml kohlensäurehaltiges Mineralwasser 

  • 1 TL Natron 

Anweisungen

  • Alle trockenen Zutaten miteinander verrühren, Mineralwasser zugießen, mit dem Knethaken in der Maschine zu einem glatten Teig rühren. 
  • Mit den Händen nochmals gut verkneten. Zwei Laibe daraus formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Mit kaltem Wasser bestreichen. Mit einem nassen scharfen Messer einschneiden.  
  • Die Brote bei 200 Grad Ober-Unterhitze für 10 min anbacken, dazu eine Tasse mit heißem Wasser auf das Blech oder auf den Boden des Ofens stellen.
  • Dann das Wasser entfernen und auf 180 Grad zurückdrehen und weitere 50 min backen. 
  • Die letzten 10 min das Backrohr einen Spalt öffnen, um den Dampf abzulassen und auf 230 Grad erhöhen, damit das Brot eine schöne Kruste bekommt. 
  • Dieses Grundrezept können auch für Weizen, Dinkel, Roggen gut möglich sein.

Notizen

  • Wer möchte und es verträgt kann folgendes dazugeben: 1,5 EL Kümmel gemahlen I 1,5 EL Koriandersamen gemahlen I 1,5 EL Fenchelsamen gemahlen I 1 EL Anis Gemahle   

Ganzheitliche Ernährungsberaterin, kinderlieb, zieht Schildkröten auf, hat eine Luftburg in ihrem Garten stehen.