"Essen Sie was Sie wollen.

"Essen Sie was Sie wollen.

Schränken Sie sich nicht ein. Die Urtikaria schränkt Sie schon genug ein. Wichtig ist, dass Sie Ihre Medikamente regelmäßig einnehmen.“ Bei diesen Aussagen drängt sich uns die Frage auf, wessen Interessen hier im Fokus stehen und weshalb. Lauscht man den Worten so mancher Ärzte möchte man meinen, dieses Statement sei eine apodiktische (unwiderlegliche, unumstößliche, unbedingt…

Effektive Methoden zur Stressbewältigung, Teil 2
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Effektive Methoden zur Stressbewältigung, Teil 2

Auch in unserem zweiten Teil geht es um digitale Technologien, die uns dabei helfen können, mit dem Stress in unserem Leben besser zurecht zu kommen oder ihn abzubauen.  Da heutzutage beinahe jeder ein Smartphone oder zumindest einen Computer sein eigen nennen darf, stelle ich Euch zwei meiner absoluten Lieblings-Apps vor, die sich wunderbar zur Stressbewältigung…

Gut belegt, aber fast unbekannt: Die zentrale Rolle der Mastzellaktivierung (MCAS) bei COVID-19, Long Covid und Impfreaktionen

Gut belegt, aber fast unbekannt: Die zentrale Rolle der Mastzellaktivierung (MCAS) bei COVID-19, Long Covid und Impfreaktionen

Bei schweren COVID-19-Verläufen kann man eine Überreaktion des Immunsystems feststellen, die mit einer unkontrollierten Überproduktion an Entzündungsmediatoren im ganzen Körper und besonders im Lungengewebe einhergeht, einem sogenannten “Zytokinsturm” (Chen et al., 2020). Dabei spielen Makrophagen und Mastzellen eine zentrale Rolle. Mastzellen zählen zu den weißen Blutkörperchen und sind für die unspezifische Immunabwehr von besonderer Bedeutung.…

Wie persistierende Viren, Autoimmunentzündungen und Mastzellaktivierung zu Long Covid führen

Wie persistierende Viren, Autoimmunentzündungen und Mastzellaktivierung zu Long Covid führen

Long Covid bzw. Post Covid ist ein weit verbreitetes Phänomen. Etwa 10-20 % aller Covid-19-Patienten leiden unter langfristigen gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die länger als ein Jahr andauern können. Die Wahrscheinlichkeit für Long Covid ist größer bei höherem Alter, Vorerkrankungen und schwerem Krankheitsverlauf, doch auch junge und gesunde Patienten sowie solche, die nur milde Symptome hatten, können…

Bewegung und (cholinerge) Urtikaria

Bewegung und (cholinerge) Urtikaria

Die cholinerge Urtikaria, auch Anstrengungsurtikaria genannt, wird durch Sport oder andere körperliche Anstrengungen hervorgerufen. Warum sie bei oder nach dem Sport bzw. anderer körperlichen Tätigkeit auftritt, ist noch nicht eindeutig geklärt und wird weiter erforscht. Die Symptome treten meist ein paar Minuten nach Beginn der körperlichen Anstrengung auf. Dies geschieht nur dann, wenn eine bestimmte…

Das Tier in dir

Das Tier in dir

Immer wenn es hervortreten will, sich den Weg durch deine Hautschichten sucht, wehrst du dich. Du versuchst, es zu unterdrücken. Das Brennen. Das Jucken. Den Schmerz. Tabletten, Cremes und Spritzen sind die bekannten Waffen gegen das Tier in dir. Es ringt dich nieder, wirft dich aus der Bahn, trampelt auf dir herum. Schleudertrauma, Nackenschmerzen, die…

PMS

PMS

Guten Tag! Ich sorge für Stress, Krämpfe, emotionale Unausgeglichenheit und Unbehagen, auch seelisch. Umso älter Du wirst, für umso mehr Stress kann ich Sorgen. Manche sehnen sich danach, dass ich endlich aus ihrem Leben verschwinde, damit sie ihre Ruhe von mir haben. Die Erdbeertage. Auch die Periode kann ein enormer Stressfaktor sein. Die Hormone haben…